Rond het huis en binnen
Zitten allemaal griezelige spinnen
Er is geen beweging opstraat
Alleen een griezel die heen en weer gaat
De griezelige pompoenen staan aan de deur
Daarin een theelicht met een rare geur
Het is zo goed als volle maandag
En de vampier begint op de ramen te slaan
De felle wind maakt een akelig geluid
En plotseling vallen de lichten uit
De honden beginnen te janken
Dit allemaal heb je aan halloween te danken.
als we in de diepste
verte staar zien wij
tussen wolken kussens
jouw gezicht
om het beeld
niet te verliezen
knijpen we onze ogen dicht
Je wuift ons toe
vanaf het hemels pad
ogen lachen
zoals ze altijd deden
stilletjes bedekken
witte sluiers jouw profiel
ben je weer terug
de hemel in gegleden.
@anja
Denkend aan de herfst,
Zie ik kale bomen,
Door gevallen bladeren,
De hemel grauw,
Ik denk aan kou,
Trekkende vogels naar warme landen,
Dieren met hun wintervacht,
Een beer teruggetrokken in zijn hol,
De zon staat laag,
En straalt geen warmte uit,
Mensen met hun winterjas,
De zomerkleren weer opgeruimd,
Als ik denk aan de herfst,
Verlang ik alweer naar de zomer.
pimpelpaars is geen mooie kleur.
en verrotte eieren is geen lekkere geur.
maar niet alles kan altijd mooi of lekker zijn.
en niet alles loopt altijd keurig netjes op een rechte lijn.
neem het leven zoals het is.
echtwaar hoor
je loopt echt niks mis.
het leven is echt de moeite waard.
zie je ?????
zelfs mijn gedicht zorgt dat het opklaart
Het is niet gezegd dat een flinke dosis eigenwaarde het enige is wat nodig is om gelukkig te worden. Maar zelfvertrouwen en respect voor ons zelf maakt het wel veel gemakkelijker om bevrediging te vinden in ons bestaan en van het leven te genieten.
We kunnen ons af vragen of het mogelijk is een hoge dunk van ons zelf te krijgen of ons gevoel van eigenwaarde zichzelf kan overstijgen.
Het antwoord is nee. Als we spreken over een authentiek gevoel van eigenwaarde en niet over een opgeblazen voorwendsel van eigendunk, bedoeld om een tekortkoming te verbloemen in het volstrekt onmogelijk dat ons gevoel van eigenwaarde onze werkelijke waarde overschrijdt.
Eigenwaarde is in dit opzicht te vergelijken met gezondheid. Niemand zal zich ooit afvragen of hij te gezond kan zijn.
Gezondheid is een onvoorwaardelijk goed.het zelfde geldt voor eigenwaarde.
Een eerlijk gevoel van eigenwaarde zal ook niet aan zetten tot competitie en vergelijkingen. Het zal evenmin tot uitdrukking worden gebracht ten koste van een ander of met de bedoeling zichzelf boven de ander te stellen.
Stereo typ gedrag als arrogantie en grootspraak, die vaak in verband worden gebracht met een teveel aan eigenwaarde, getuigen eerder van een gesprek aan eigenwaarde dan van een overmaat ervan.
Laten we eens kijken naar uiterlijke kenmerken, waar wij niet altijd bewust van zijn.
Wij zijn ons meestal niet van bewust, maar als we iemand voor het eerst ontmoeten, heeft de eerste indruk die we van hem krijgen, vooral te maken met de waardering die de ander voor zichzelf heeft.
Vaak voelen we instinctief aan of de ander op zijn gemak is,blij met zich zelf.
We kunnen de mate van waardering en respect die een ander voor zichzelf heeft vaak aardig inschatten. Dit proces vindt meestal onbewust plaats. Als we ooit bewust willen beoordelen hoeveel eigenwaarde de ander bezit, zijn enkele specifiek lichamelijke kenmerken.
Laten we eens kijken naar het gedrag dat hoort bij een positief gevoel van eigenwaarde.
De uitdrukking op ons gezicht, onze manier van bewegen en spreken stralen vreugde uit, alleen al over het simpele feit dat we leven.
We geven en ontvangen gemakkelijk complimenten, uitingen van genegenheid en waardering.
We staan open voor kritiek en geven fouten makkelijk toe.
We spreken en bewegen gemakkelijk en spontaan.
We staan open voor nieuwe ideeën, ervaringen en mogelijkheden.
We zijn op ons gemak bij assertief gedrag van anderen.
Dit gaat over eigen waarden van ons zelf.
Niet gebrek aan talent,maar het gevoel dat we maar tot bepaalde hoogte recht hebben,op succes.
De belangrijkste barrière voor liefde is de angst dat er geen reden is om van ons te houden.
Een gebrekkig gevoel aan eigenwaarde is het grootste obstakel op weg naar een gelukkig leven.
Het gevoel van eigenwaarde verwijst naar de diepste gevoelens die we over ons zelf koesteren.
Het gaat niet op specifieke kennis of vaardigheden. Maar het gaat in hoeverre wij ons zelf in staat achten het leven het hoofd te bieden, inclusief alle eisen die daarbij aan ons zullen worden gesteld.
En in hoeverre wij menen het geluk waard te zijn. Het gevoel van eigen waarde kan je als het beste beschouwen als het samen gaan van een gevoel van zelfvertrouwen en een gevoel van respect voor ons zelf.
Zelf vertrouwen ontstaat als ik aan den lijve ondervind dat ik op mijn gezonde verstand kan vertrouwen en dat ik in staat ben om de realiteit onder ogen te zien, te begrijpen en te beoordelen.
Zelf respect is het gevoel van persoonlijke waarde. Het antwoord op de vragen. Wat vind ik van mezelf? Dat zijn dingen die ieder mens bezig houdt in de maatschappij.
Het gevoel van eigenwaarde is een beoordeling van ons zelf, van onze hele persoon.
Geen beoordeling van incidentele succesje of blunders.
Daarom kunnen we tegelijkertijd uiterste te vrede over ons zelf zijn en ons toch voelen in bepaalde sociale situaties.
Omgekeerd kunnen we heel ontspannen lijken en onderhoudend zijn,terwijl we van binnen menen geen knip voor de neus waard te zijn en dood benauwd hopen we weer snel naar huis te mogen.
Deze tegenstrijdigheid kan heel ver gaan. Er blijken onder zoveel mensen die door iedereen aardig gevonden en bewonderd worden behalve door zichzelf.
Zij hebben het maatschappelijk zeer ver geschopt en voelen zich toch mislukt omdat zij niet voldoen aan hun eigen maatstaven.
En dit laatste voldoen aan onze eigen maatstaven, is precies waar het om draait als we het hebben over een positief gevoel van eigenwaarde.
Stel jezelf de volgende vraag eens.:wat zijn de mogelijkheden in dit leven?
Let goed op het gevoel dat je krijgt wanneer je jezelf deze vraag stelt.
Is het niet zo dat we vaak eerst denken aan alles wat er allemaal NIET mogelijk is en wat er allemaal voor vervelends of negatiefs in ons leven gebeurt of zou kunnen gebeuren voordat we ook maar iets positief zien?
Als je niet zo,n hoge pet op hebt van je zelf is de basis van je denken en doen,vaak negatief.
Ik zal in mijn leven nooit echt krijgen wat ik hebben wil.
Hoe vaak betrap je jezelf op dit soort gedachten? Vraag je zelf nu ook eens af:Waarom zie ik altijd eerst negatieve mogelijkheden?
Waarom kan ik mij niet voorstellen dat ik zelf de kracht hebt om een prachtig leven voor mezelf te creëren?
Je kunt niet naar iets toe werken waar je je niet kunt voorstellen of waarvan je diep van binnen vindt dat het je toekomt.
Als je zou denken:ik zit in een rolstoel, dus is een gelukkig leven niet voor mij weggelegd, dan zou dat ook zo zijn.
Alles in ons leven geeft ons het diepste idee over wat we vinden dat we waard zijn.
Om gelukkiger te worden me t je zelf moet je op de eerste plaats de overtuiging hebben dat je veel meer bent dan dat gene wat je tot nu toe leek te zijn.
Probeer de nonsens te zien van elke negatieve en beperkende gedachten over jezelf.
En verruil deze voor IK HOU VAN MIJ. Ik ben goddelijk, groots wezen en ik verdien al het goede.
Kleine ster daar heel ver.
Waar vandaan dromen komen.
Stuur er een naar iedereen.
Als ik mijn ogen sluit.
Maakt de mensen van goud
en hun woorden van zilver.
En misschien kleine ster
komt die droom nog eens uit.
of je jong bent of kraaienpootjes oud
een moeder hebben we allemaal
want een moeder staat aan het begin,
de geboorte en ons levensverhaal
ze heeft over je gewaakt
als kind tijdens onrustige nachten
verwen haar dus als ze nog leeft
of anders met liefde in gedachten
geef haar bloemen of een cadeau
waaruit ze jouw liefde voelt
schenk haar tranen ter nagedachtenis
zodat de herinnering niet bekoelt
een moeder blijft altijd je moeder
heb haar dus lief, vergeet dat niet
laat vandaag dan ook blijken
dat ze het voelt of van bovenaf ziet
Houden van is een mooi gebaar
Dat betekent ik sta voor je klaar
Zonder liefde vaart geen mens
Dat is ook mij grootste wens
Laat de liefde tot je komen
In de kleine en de grote mens
Dat is pas om van te dromen
Liefde dat is pas mij grootste wens